40 فکر سمی (حتی 1 لحظه هم این افکار را باور نکن)
| شناسه | 20833 |
| کد ميله‌اي | 9789644129674 |
| شابک يا کد | 9644129679 |
| گروه کالا | خودشناسی و خودسازی |
| توليد‌کننده | نسل نواندیش |
| نوع کالا | کتاب |
| انگليسي | Dont believe it for a ideas that are driving minute |
| طول | 21 |
| پهنا | 14.4 |
| ارتفاع | 0.8 |
| وزن (گرم) | 200 |
| نويسنده | آرنولد لازاروس و دیگران |
| مترجم | شمس‌الدین حسینی - الهام آرام‌نیا |
| زبان | فارسی |
| موضوع کتاب | 158 |
| نوبت چاپ | 2210 |
| تعداد صفحات | 184 |
| قطع | رقعی |
| نوع صحافي | شومیز |
| سال انتشار | 1403 |
درباره این مورد
در این کتاب، دو روان‌شناس و یک روان‌پزشک، چهل فکر سمی را که در شما افسردگی، اضطراب و احساس گناه ایجاد می‌کنند، شرح می‌دهند. سپس این چهل فکر را زیر سؤال برده و پادزهرهای آنها را در اختیارتان می‌گذارند. چهار فکر سمی «قربانی همیشه قربانی است»، «همسرم باید عاشق پدر و مادر و خانواده‌ام باشد»، «انتقاد بهترین راه اصلاح اشتباه مردم است» و «همه باد آدم را دوست داشته باشند»، نمونه‌هایی ار این چهل فکر سمی هستند.
%15- 203,915 تومان
قیمت پیشین: 239,900 تومانتعداد:
